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Ich mußte gestern "unbedingt" ein Stück Zuckerkuchen essen - das war soooooooooo lecker, jetzt ist damit wieder eine Weile meine Sehnsucht danach gestillt ;-)
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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953 kcal
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Gras: 30,42g | Prot: 76,39g | Carb: 86,56g.
Colazione: Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Mühlhäuser Pflaumenmus, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Kaffee. Pranzo: Bio-Zentrale Soja-Geschnetzeltes, Lidl Putenhackfleisch. Cena: Äpfel, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Snacks/Altro: Alesto Kalifornische Walnusskerne. Di più...
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1757 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Er hat dir hoffentlich geschmeckt 👍😘
27 ago 17 da utente: ernesto.julian
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ohja, der ist verdammt lecker gewesen
29 ago 17 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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