Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2017
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105,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1673 kcal
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Gras: 55,39g | Prot: 114,69g | Carb: 183,16g.
Colazione: Épi d'or Pain Grillé au Froment, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Confitures et Conserves, Lipton Thé. Pranzo: Soupe de pêche blanche au basilic, Abricots, Sel de Mer, Courgette, Carottes, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Cena: Pêches, Abricots, Piquebroche Brochettes de Dinde, Concombre (Pelé), Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Chou-Fleur, Gerblé Son d'avoine, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Soupe de pêche blanche au basilic. Snacks/Altro: Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Brisées. Di più...
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4342 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 minuti, Guardare la TV - 16 ore, Dormire - 7 ore e 58 minuti. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Leraq30630
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