Diario di Marioghh, 30 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2017
124,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 24,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1920 kcal Gras: 63,22g | Prot: 68,68g | Carb: 272,48g.   Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette, Buondì Buondì. Pranzo: Coop Edamer Affettato, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Kinder Bueno Mini, Caffè (Espresso). Cena: Carote Bollite, Uovo all'occhio di Bue, Caffè Espresso, Pane Pane Arabo, Mele, Coop Tortellini Freschi alla Carne (319 Kcal), Star Dado Classico, Bellarom Cacao Amaro in Polvere. Snacks/Altro: Carte d'Or Affogato al Cioccolato, Carte d'Or Affogato al Cioccolato, Focaccia Genovese, Loacker Quadratini Lemonm, Caffè (Espresso), Bellarom Cacao Amaro in Polvere. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marioghh


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