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È incredibile leggere come alcune persone specialmente ragazze assumendo 1000 calorie possano avere il mio stesso peso o di molto superiore, questo mi fa pensare che non dipende da me ma dal mio metabolismo 😐
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1834 kcal
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Gras: 65,37g | Prot: 76,04g | Carb: 229,73g.
Colazione: Latte (Latte Intero), Bauli Croissant Cioccolato. Pranzo: Nutella Nutella, Tre Mulini Pan Bauletto, Barilla Pasta, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Cena: Amadori Birbe di Pollo, Semolino. Snacks/Altro: Skippy Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Pan Bauletto. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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