Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2017
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105,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2190 kcal
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Gras: 84,09g | Prot: 72,22g | Carb: 240,81g.
Colazione: Top Budget Biscotte, Lipton Thé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Pranzo: Kronenbourg Bière. Cena: Lindt Chocolat Praline, Whisky, Glace, Pizza au Fromage, Kronenbourg Bière. Snacks/Altro: Pêches. Di più...
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3392 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 50 minuti, Salire le Scale - 25 minuti, Cucinare - 30 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Guidare - 2 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Leraq30630
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