Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2017
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3251 kcal
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Gras: 14,43g | Prot: 158,66g | Carb: 599,37g.
Colazione: Biyori Riso per Sushi, Findus Gamberi Sgusciati, Gimar Sashimi di Tonno, Conad Gallette di Mais Biologiche, Roberto Maxi Hamburger Integrale, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Impact Whey Protein, Harvest Basket Patate al Rosmarino, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Biyori Riso per Sushi. Pranzo: Myprotein Impact Whey Isolate, Lameri Bran Flakes, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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