Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2017
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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712 kcal
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Gras: 20,35g | Prot: 30,67g | Carb: 101,29g.
Colazione: Metzgerfrisch Gewürfelter Schinken in Aspik, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Kaffee. Pranzo: My Best Veggie Vegetarische Chili Sin Carne. Cena: Meine Metzgerei Blutwurst, Gekochtes Sauerkraut. Snacks/Altro: Braeburn Äpfeln, Leibniz Butterkeks. Di più...
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1882 kcal
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Esercizio:
Falciatura del Prato - 1 ora, Dormire - 9 ore, Riposare - 6 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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