Diario di ernesto.julian, 12 set 17

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95,6 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 12,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1764 kcal Gras: 56,69g | Prot: 85,53g | Carb: 147,39g.   Colazione: Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot. Pranzo: Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butterbohnen. Cena: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Mischkornbrot, Deluxe Rinderschinken, Köstritzer Kellerbier. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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