Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2017
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 55,72g | Prot: 119,38g | Carb: 137,21g.
Colazione: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kiwi, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot. Pranzo: Paulaner Hefeweizen Alkoholfrei, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Friedrichs Bach-Saibling. Cena: Trockene oder Harte Salami, Weizenbrötchen, Tomaten, Köstritzer Kellerbier. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
14 set 17 da utente: suska16
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Wenns am Silvaner gelegen hat,macht nix. Wenn er gut war nit traurig sein. Morgen gehts wieder abwärts.🙃
14 set 17 da utente: schnorra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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