Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2017
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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854 kcal
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Gras: 49,42g | Prot: 41,07g | Carb: 62,20g.
Colazione: Tomaten, Arla Kaergarden Ungesalzen, K-Classic Gourmet Backschinken, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Kaffee. Pranzo: Eierfrikassee. Cena: Maisbrot (Hausrezept), Gut & Günstig Delikatess Bacon. Snacks/Altro: Pfirsiche. Di più...
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1666 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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