Diario di Forketta, 15 set 17

Сегодня устраиваю обещанный зажор🍗🥚🍳🥓🍖🍔🍤🧀🥖🌶🥒🥜🌶🥘🥗🌯 уже завтрак на 450 ккал
57,3 kg Perso fino ad ora: 16,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1607 kcal Gras: 73,14g | Prot: 73,13g | Carb: 165,09g.   Colazione: Кофе, Сахар, Поджаренный Белый Хлеб, Руккола, Кедровые Орехи, Хохланд Сыр Фетакса, Красные Помидоры, Оливковое Масло. Pranzo: Milky Way Minis, Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Творожная Запеканка, Delicados Nachos с Сыром, Смешанные Орехи, Мёд. Di più...
1757 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Forketta


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.