Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 50,57g | Prot: 66,73g | Carb: 135,06g.
Colazione: Cameo Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Valsoia Latte di Soia Light. Pranzo: Sarchio Gallette di Cereali, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Spinaci Cotti (da Freschi). Cena: Bonduelle Taccole, Findus Filetti di Platessa Impanati, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Purè di Patate. Snacks/Altro: Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Guenda81
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