Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2017
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73 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3030 kcal
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Gras: 35,99g | Prot: 175,87g | Carb: 479,64g.
Colazione: Petto di Pollo, Carne, Esselunga Crocchette di Patate, Harvest Basket Patate al Rosmarino. Pranzo: Coop Latte UHT Scremato, Nestlé Multi Cheerios, Weetabix Minis Choco. Cena: Myprotein Omega 3, Findus Minestrone Tradizione, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Riso Basmati, Myprotein Impact Whey Protein, Esselunga Paella Saporita. Snacks/Altro: Coop Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Riso Basmati. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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