Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2017
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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725 kcal
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Gras: 34,13g | Prot: 42,51g | Carb: 56,24g.
Colazione: Frischkäse, Filinchen Original, Kaffee. Pranzo: Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Cena: Goldähren Brotkörbchen Pumpernickel, Champignons Frisch. Snacks/Altro: Sondey Butterkeks. Di più...
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2056 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora e 15 minuti, Guidare - 1 ora, Cucinare - 1 ora e 15 minuti, Falciatura del Prato - 1 ora, Lavare i Piatti - 30 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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