Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2017
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2171 kcal
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Gras: 51,90g | Prot: 74,96g | Carb: 336,70g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Zucchero, Tè Verde, Grancereale Biscotti alla Frutta. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Uva, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Pane Italiano. Di più...
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3151 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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