Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2017
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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901 kcal
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Gras: 36,04g | Prot: 73,72g | Carb: 64,09g.
Colazione: Kerrygold Extra mit Meersalz, Brandt Zwieback, Kaffee. Pranzo: Braeburn Äpfeln, Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Cena: Golden Toast Butter Toast, Zeus Zaziki, Schweineleber. Di più...
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1974 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Riposare - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Shopping - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 4 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen Mona, ich wünsche dir einen angenehmen Tag.🙋☕️
28 set 17 da utente: B. Margot
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28 set 17 da utente: Monesa70
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Guten Morgen euch allen - habt einen schönen Tag - LG
28 set 17 da utente: mona54
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Das sieht doch sehr gut aus 👏👏👏
28 set 17 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di mona54
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