Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2017
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2212 kcal
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Gras: 44,51g | Prot: 178,57g | Carb: 258,06g.
Colazione: McDonald's Hamburger, Myprotein Impact Whey Isolate, Weetabix Minis Choco. Pranzo: Zappalà Provola Affumicata, Petto di Pollo, Carne, San Carlo Pane di Segale. Cena: Mozzarella, Farina Bianca, Coop Olio Extravergine di Oliva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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