Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2017
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3215 kcal
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Gras: 96,71g | Prot: 222,47g | Carb: 351,85g.
Colazione: Pavesini Pavesini, Twinings Thè, Zucchero. Pranzo: Cereal Bio Gallette di Riso Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Meridian Smooth Peanut Butter, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: Biscottificio Rossi Novarini, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Petto di Pollo, Carne, Orogel Piselli e Prosciutto (le Monoporzioni Gusto e Piacere). Snacks/Altro: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Ventura Bb Mix Benessere, Meridian Smooth Peanut Butter, Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Net Integratori VB Whey 104, Zucchero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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