|
👍👍
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 67,48g | Prot: 64,83g | Carb: 132,62g.
Colazione: Croissant, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Gekochtes Ei. Pranzo: Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein, Kartoffelsalat. Cena: Köstritzer Kellerbier, Rettichsalat, Wolf Thüringer Zungenwurst, Weizenbrötchen. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ernesto.julian
|