Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2017
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 85,41g | Prot: 76,23g | Carb: 183,86g.
Colazione: Орехи Кешью, Фундук, Простоквашино Молоко Отборное, Геркулесовая Каша на Молоке, Дикси Яблоки Эконом. Pranzo: Ленивые Голубцы. Cena: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Ароматом Ванили Вологоша, Обычные Блины, Куриные Бедрышки (Запеченные), Ленивые Голубцы. Snacks/Altro: Elite Цикорий, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Молоко 3,6%, Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Зеленый Чай, ВкусВилл Пирожки Печеные с Яблоком, Рот Фронт Шоколад Eco Botanica, Greenfield Чай Черный, Папа Может Колбаса Полукопченая, Батон Нарезной. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lentyajka Mahrovaya
|