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Tanta strada da fare, ma con questo regime alimentare le privazioni non mi pesano, e i risultati sono soddisfacenti. E stasera pizza e birra a volontà! :)
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82 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 76,44g | Prot: 52,90g | Carb: 182,36g.
Colazione: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Probios Savoiardi di Farro, Caffè. Cena: Moretti Birra 4,6%, Fumella, Passata di Datterini, Pasta per Pizza, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Pesca, Aries Pasteria Meringhe Biologiche, Fiorentini Play Mais - Mini Galletta di Mais non Fritta al Chili Dolce. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lunarel
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