Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2017
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2365 kcal
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Gras: 24,68g | Prot: 118,69g | Carb: 405,31g.
Colazione: OK Bio Gallette alla Quinoa, OK Bio Gallette alla Quinoa, Confettura Extra di Pesche, Frollini Integrali, OK Bio Gallette alla Quinoa, Micellar Casein ESN, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Pranzo: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Vivi Verde Coop Riso Carnaroli Biologico. Cena: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Petto di Pollo, Carne, Vivi Verde Coop Riso Carnaroli Biologico. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di spartacus1986
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