Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2017
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72 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3290 kcal
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Gras: 75,74g | Prot: 172,85g | Carb: 470,07g.
Colazione: Muller Yogurt Greco Vaniglia, Ventura BB Mix Fibra, Zucchero, Pavesini Pavesini, Twinings Thè. Pranzo: Bennet Pomodori Piccadilly, Biscottificio Rossi Novarini, Galbani Certosa Light, Primae Natur Crackers di Riso e Mais. Cena: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Orogel Piselli e Prosciutto (le Monoporzioni Gusto e Piacere), Ferrari GranMix Classico, Biscottificio Rossi Novarini. Snacks/Altro: Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Ventura BB Mix Fibra, Pavesini Pavesini, Net Integratori VB Whey 104, Zucchero, Pesoforma Biscotti al Mirtillo, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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