Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2017
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2163 kcal
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Gras: 39,52g | Prot: 180,47g | Carb: 269,13g.
Colazione: Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Banana, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Maltodestrine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Pasta in Bianco. Cena: Matt Gallette di Mais, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Altro: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Vivibio Gallette di Riso Integrale senza Sale, Biotech USA Iso Whey Zero, Biotech USA Iso Whey Zero, Vivibio Gallette di Riso Integrale senza Sale. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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