Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2017
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
732 kcal
|
Gras: 40,41g | Prot: 47,62g | Carb: 46,51g.
Colazione: Filinchen Original, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Kaffee. Pranzo: Gekochtes Sauerkraut, Dulano Geflügelleberkäse. Cena: Tomatensalat, Rührei. Snacks/Altro: Baiser, Filinchen Original, Kaffee. Di più...
|
|
1802 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Ich wünsch dir einfach mal einen schönen und angenehmen Tag!😘
05 ott 17 da utente: B. Margot
|
06 ott 17 da utente: mona54
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|