Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2017
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3155 kcal
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Gras: 61,80g | Prot: 181,45g | Carb: 471,37g.
Colazione: Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Pavesini Pavesini, Twinings Thè, Zucchero. Pranzo: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Pavesini Pavesini, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori Rossi, Primae Natur Crackers di Riso e Mais. Cena: Pavesini Pavesini, Pesoforma Biscotti Cioccolato e Nocciola, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Patate. Snacks/Altro: Biscottificio Rossi Novarini, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Zucchero, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Net Integratori VB Whey 104, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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