Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2017
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2020 kcal
|
Gras: 75,87g | Prot: 186,19g | Carb: 118,32g.
Colazione: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Сыр Камамбер, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Cena: Огурец (без Кожуры), Ашан Яблоко, Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Льняное Масло, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Milka Молочный Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|