Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2017
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 33,52g | Prot: 112,31g | Carb: 134,63g.
Colazione: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Торт Птичье Молоко Амина, Рисовый Суп, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Cena: Dr. Korner Хлебец Черничный, Диетическая Творожная Запеканка, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Курага, Авида Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
|
2357 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 57 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 29 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Cucito - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 14 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fhveif
|