Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2017
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96 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 82,14g | Prot: 50,83g | Carb: 84,81g.
Colazione: Kiwi, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Pranzo: Grillmeister Original Fränkische Bratwurst, Weizenbrötchen. Cena: Fleischsalat, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Di più...
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3162 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
🐌🐌.immer dieses Schneckentempo
13 ott 17 da utente: schnorra
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DAS ist leider so- bei uns ist Kirchweih- gestern hat es Rindfleisch- Klöße und Merch gegeben- und viel Arbeit- das Gras wächst wie toll- schönen Freitag wünsche ich dir liebe Gisela 👍😘 😘
13 ott 17 da utente: ernesto.julian
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Schönes Wochenende und viel Spaß 🙋
13 ott 17 da utente: emmra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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