Diario di ernesto.julian, 17 ott 17

😢😢
96,2 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 13,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2094 kcal Gras: 84,34g | Prot: 72,53g | Carb: 178,61g.   Colazione: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Müsli, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kiwi, Mischkornbrot, Birnen. Pranzo: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Spaghetti Bolognese. Cena: Köstritzer Kellerbier, Brie (Käse), Brie (Käse), Milfina Butter, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Kopf hoch u weiter geht es :)  
17 ott 17 da utente: bonbienchen
Es wird schon.Dir einen schönen Abend.🌄🙋 
17 ott 17 da utente: emmra
Ernst. Einen Franken kann nix erschüttern. Morgen ist ein neuer Tag. Auf gehts.👣 
17 ott 17 da utente: schnorra

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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