Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2017
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1908 kcal
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Gras: 58,47g | Prot: 156,72g | Carb: 188,32g.
Colazione: Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Banana, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pasta al Tonno. Cena: Focaccia, Grana Padano Grana Padano, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso, Nestlé Fitness Delice Duo, Forno Damiani Three Snack Rosmarino. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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