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👍👍👍
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95 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 83,24g | Prot: 89,85g | Carb: 115,87g.
Colazione: Weizenbrötchen, Croissant, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Gekochtes Ei. Pranzo: Bratensoße, Werner's Klöße Halb und Halb, Schäufele. Cena: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ernesto.julian
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