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👍👍
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94,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1747 kcal
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Gras: 76,11g | Prot: 70,47g | Carb: 114,83g.
Colazione: Croissant, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Pranzo: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Cordon Bleu. Cena: Weizenbrötchen, REWE Bio Emmentaler, Radieschen, Franziskaner Kellerbier. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Wünsche euch einen nicht so stürmischen Sonntag 👍
29 ott 17 da utente: ernesto.julian
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Naja langsam beruhigt sich der Sturm. lg
29 ott 17 da utente: suska16
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Na siehste👍, schwupps und wieder etwas weg.😘
29 ott 17 da utente: ChipBobo
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29 ott 17 da utente: 24Shana
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Der Wind schafts weg super, Dir einen schönen Sonntag.😄
29 ott 17 da utente: emmra
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Freu mich für dich lieber Ernst. Laaangsaam wirds.🤗
29 ott 17 da utente: schnorra
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29 ott 17 da utente: geniesserin2017
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Storia del Peso di ernesto.julian
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