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👎👎
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1832 kcal
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Gras: 75,64g | Prot: 70,71g | Carb: 143,08g.
Colazione: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mondamin Mehlschwitze, Paniertes Schnitzel. Cena: REWE Bio Emmentaler, Brie (Käse), Wolf Thüringer Zungenwurst, Franziskaner Kellerbier, Weizenbrötchen. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
guten Morgen Ernesto....erst mal Kaffee...
31 ott 17 da utente: suska16
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Das wird schon wieder, dran bleiben 👋😙
31 ott 17 da utente: ChipBobo
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Storia del Peso di ernesto.julian
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