Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2017
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3417 kcal
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Gras: 89,90g | Prot: 236,69g | Carb: 404,45g.
Colazione: Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali, Twinings Thè, Zucchero. Pranzo: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Biscottificio Rossi Novarini, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Auchan Bresaola della Valtellina I.g.P.. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pavesini Pavesini, Kraft Sottilette Light, Ferrari GranMix Classico, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Orogel Piselli e Prosciutto (le Monoporzioni Gusto e Piacere), Simply Reparto Carni Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Ventura Bb Mix Benessere, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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