Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2017
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74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3289 kcal
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Gras: 39,74g | Prot: 176,29g | Carb: 546,40g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Coop Latte UHT Scremato, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Nestlé Multi Cheerios. Pranzo: Myprotein Impact Whey Isolate, Pedon Farina di Riso. Cena: Polipo, Eurospin Riso Basmati. Snacks/Altro: Salmone, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Morato American Hot Dog, Uovo, Passata Rustica Desantis. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dave Kennols
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