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94,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1988 kcal
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Gras: 82,75g | Prot: 90,30g | Carb: 142,72g.
Colazione: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Mehrkornbrötchen. Pranzo: Schöfferhofer Hefeweizen Alkoholfrei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Werner's Klöße Halb und Halb, Schäufele. Cena: Franziskaner Kellerbier, Mischkornbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Commenti
👍Auch wenn's Wetter z. Zt. miserabel ist, wünsch ich dir trotzdem einen schönen und gemütlichen Sonntag😊
05 nov 17 da utente: ChipBobo
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Guten Morgen. Jetzt übertreibst aber mit der Abnahme.😂. Immer weiter so🖒
05 nov 17 da utente: schnorra
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Guten Morgen 😄einen schönen Sonntag dir .
05 nov 17 da utente: emmra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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