Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2017
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 43,45g | Prot: 57,19g | Carb: 87,95g.
Colazione: Kania Vegetarischer Brotaufstrich Curry-Tropic, Harry Sammy's Super Sandwich, Gekochtes Ei. Pranzo: Purland Schweineschnitzel, Gekochtes Sauerkraut. Cena: Filinchen Original, K-Classic Sardinen mit Zitrone, Avocado, Tomaten, Hartgekochtes Ei. Snacks/Altro: Jonagold, Berliner. Di più...
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1802 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 32 minuti, Riposare - 4 ore e 38 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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