Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2017
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2116 kcal
|
Gras: 75,06g | Prot: 178,20g | Carb: 122,46g.
Colazione: Каравай Ржаной Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Куриное Филе, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Куриное Филе, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Cena: Огурец (без Кожуры), Hortex Фасоль Стручковая, Свекла Вареная, Яблоки Гала. Snacks/Altro: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Наливки или Ликер, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Льняное Масло, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Degustation Chocolat Noir 70% с Цедрой, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|