Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2017
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1742 kcal
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Gras: 38,80g | Prot: 151,16g | Carb: 194,50g.
Colazione: Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Croissant o Cornetto, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Bonduelle Pisellini Extra Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pasta in Bianco. Cena: Uva, Pane Bianco, Albume d'uovo, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Matt Gallette di Mais, Matt Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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