Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2017
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 49,63g | Prot: 149,81g | Carb: 179,17g.
Colazione: Grissini Semplici, Kiwi, Marmellata Light, Pancakes Proteici. Pranzo: Grissini Semplici, Philadelphia Philadelphia Light, Scotti Gallette di Riso , Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Iper Simply Insalata Iceberg, Pane Integrale. Cena: Patate al Forno, Seppie, Conad Minestrone di Verdure , Pesce al Forno o alla Griglia, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Prugne. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ireneciao
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