|
👍
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2007 kcal
|
Gras: 69,96g | Prot: 69,30g | Carb: 160,90g.
Colazione: Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen, Croissant. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Cena: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Meininger Original Thüringer Knacker, REWE Bio Emmentaler, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Altro: Frankenseele Spätburgunder Trocken. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Guten Morgen. Deine 100gr habe ich jetzt drauf.😣. Schönes Wochenende.😘
11 nov 17 da utente: schnorra
|
Morgen ernesto🙋wünsche dir ein schönes Wochenende😘
11 nov 17 da utente: sandram.80
|
Guten Morgen 🤗 Wünsch dir noch einen schönen Tag😘
11 nov 17 da utente: ChipBobo
|
Schönes Wochenende Dir 😘🙋
11 nov 17 da utente: emmra
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ernesto.julian
|