Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2017
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2098 kcal
|
Gras: 107,69g | Prot: 81,86g | Carb: 223,67g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Милава Молоко Пастеризованное 3,2%, Bio Баланс Кефирный 1%, Банан, Вологжанка Творог 5%. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Помидоры Черри. Cena: Пепси Миринда, Апельсин, Яблоки, Фили-Бейкер Пирожное Картошка, Пицца Домашняя, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо". Snacks/Altro: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, 365 Дней Арахис Необжаренный, Салат Крабовый, Милава Молоко Пастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lentyajka Mahrovaya
|