Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2017
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2686 kcal
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Gras: 43,07g | Prot: 166,63g | Carb: 402,59g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Latte, Pane Bianco, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Pranzo: Tonno Fresco, Olio d'oliva, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Mutti Polpa di Pomodoro, Coop Riso Basmati. Snacks/Altro: Galletta di Riso Soffiato, Myprotein Impact Whey Protein Latte, Myprotein High Pro Bar. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Metanaro
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