Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2017
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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744 kcal
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Gras: 24,21g | Prot: 37,47g | Carb: 97,55g.
Colazione: Kerrygold Extra Ungesalzen, Filinchen Original, Kaffee. Pranzo: Krautsalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Oldenländer Schnitzel Paniert. Cena: Mandarine, Kürbissuppe. Snacks/Altro: Nudossi Hexenbecher. Di più...
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1818 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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