Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2017
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2453 kcal
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Gras: 51,48g | Prot: 142,18g | Carb: 289,58g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Myprotein Impact Whey Protein Latte, Gallette di Riso. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio d'oliva, Fettina di Vitello, Barilla Pasta. Cena: Poretti 4 Luppoli, Prosciutto Cotto, Fontina, Coop Pancarrè. Snacks/Altro: Gallette di Riso, Gallette di Riso. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Metanaro
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