Diario di Silvia_357, 15 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2017
56,5 kg Perso fino ad ora: 0,1 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1340 kcal Gras: 51,13g | Prot: 83,62g | Carb: 145,47g.   Colazione: Mikonos Yogurt Greco Mela Uvetta e Cannella. Pranzo: Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Zucca, Primia Crescenza Light. Cena: De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Peperoni, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Kiwi, Scotti Crackers di Riso, Anacardi, Chiquita Banana. Di più...
1424 kcal Esercizio: Riposare - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Silvia_357


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