Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 57,73g | Prot: 137,59g | Carb: 155,40g.
Colazione: Lavazza Caffè, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Delizie del Sole Cicoria Porzionata, Esselunga Ceci, Le Conserve della Nonna Arancia , La Molisana Capellini Spezzati. Cena: Zorbas Formaggio Greco Magro, Huber Pane Integrale di Segale, Sasso Olio d'oliva, Bennet Melanzane Grigliate, Broccoli , Fiorucci Tacchino Arrosto. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Naturally More Burro d'arachidi, Sunny Nature Gallette di Riso e Cioccolato Fondente, Myprotein My Bar Zero Chocolate, Net Integratori VB Bar 25. Di più...
|
|
1432 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 5 ore e 1 minuto, Bikram Yoga - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 17 ore e 54 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anna__dandrea
|