Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2587 kcal
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Gras: 56,63g | Prot: 177,62g | Carb: 332,96g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate, Banana, Weetabix Minis Choco, Myprotein Omega 3, Morato American Burger, Esselunga Hamburger di Trota, Italiamo Pizza Diavola. Pranzo: Mandarino, Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Cena: Fesa di Tacchino, Eurospin Riso Basmati . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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