Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2017
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39,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 53,71g | Prot: 77,01g | Carb: 184,74g.
Colazione: Coop Bastoncini di Crusca, Selex Cereali Integrali, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Findus Filetti di Merluzzo, Cavolini di Bruxelles Cotti, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, FiberPasta Fusilli. Cena: Taccole, Valfrutta Fagioli di Soia, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Freschi), Cavolfiore, Pane Integrale. Snacks/Altro: Fage Fruyo Caffè 0%, Marmellata di Ciliegie, Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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